サイクリングが私をどう変えたか

Dec 20, 2023

Gear に夢中の編集者は、レビューするすべての製品を選択します。 リンクから購入すると手数料が発生する場合があります。 ギアをテストする方法。

「ハンドルを回転させて、一般道で逃げると、すべてを解決でき、自分を集中させ、自由になれます。」

名前：デジレ・M・ピーターキン年：44ホームタウン：メリーランド州ボルチモア職業：特別教育タイムサイクリング:20年サイクリングの理由:診断を受ける前は、サイクリングは主に体調を維持するために行われていました。 シェーグレン症候群と診断されてから、サイクリングが私にとって肉体的、精神的、社会的にどれほど治療効果があるかを悟ったので、私がやりたいと思ったのはサイクリングだけでした。

私は子供の頃からいつも自転車に乗っていて、1996 年の春に叔父のナサニエルと一緒にロードサイクリングを始めました。 彼はたくさん乗りました、そして私は彼がギアを身に着けているのを見るのがとてもクールだと思いました。 彼にロングライドに連れて行ってほしいと懇願したところ、ついに彼は連れて行ってくれました。ロングアイランドの南岸から北岸まで、このような挑戦的なライドを完遂したときの興奮は決して忘れられません。

それから 20 年ほど経ち、2011 年に友人が私をサイクリングの世界に再び紹介してくれました。 私は土曜日の朝のグループライドにマウンテンバイクで現れ、その日に誰かからプレゼントされた中古のロードバイクを持って帰宅しました。 再び虫に刺されてしまいましたが、私は振り返ることもできませんでした。

2011 年春にサイクリングの旅を始めた当初、私は週に 2 回ほど自転車に乗り、アーミッシュ カントリー バイク ツアー (1 世紀)、MS 150、その他の地元のイベントなどの地域のライドに参加しました。

しかし、数年後の2016年に私の健康状態は大きく変わりました。 ルート上で時々苦戦していることに気づいたのは、2016 年 3 月のことでした。 そして、2016 年 8 月にグループライドに参加したとき、視界が見えなくなり、大量の汗をかき、ひどい気分になりました。 何かがおかしいと思ったので、自転車から降りて、疲れ果てて縁石に座りました。 その後すぐに、私はシェーグレン症候群と呼ばれる自己免疫疾患と診断されました。

私の病気の症状は神経系で、脳、首、脊柱に病変があります。 私は左側が少し弱いので、乗るときはそれを考慮して戦略的にならなければなりません。 私の症状の結果（薬が効く前）、私は話すこと、歩くこと、運転すること、そして基本的な家事をすることさえも、生活の基本的なことをするのに苦労していました。

私が望んでいたのは、自転車に戻れるくらい回復することだけでした。再び外で自転車に乗れるほど回復したのは、ほぼ 1 年後の 2017 年 6 月のことでした。

私の治療計画は私にとって非常に役に立ち、半年ごとの点滴も含まれています。 私も毎日薬を飲んでいますが、そのおかげで元の生活に戻ることができました。

今日は走る以外は何でもできるようになりました。 治療法は、必ずしも症状を大幅に抑えるだけでなく、予防するものでもありません。 エネルギーレベルはほとんど正常に戻りましたが、疲労により低下することがあるので、自然に任せています。 また、私はカイロプラクター、マッサージセラピスト、鍼灸師との定期的な予約を入れて、最高の気分で過ごせるようにしています。

私は特殊教育の分野で働いており、厳しい仕事をしているので、サイクリングは私にとって非常に重要な手段となっています。 私は日常的に、社会的、感情的、行動的な問題を抱えた生徒たちと協力し、生徒たちの管理とエスカレーションの解消を支援しています。 だから、仕事の終わりには自転車に乗るのが大好きです。

サイクリングはストレスを発散し、仕事で大変な一日を過ごしたとしても幸せな気分にさせてくれます。 車輪を回転させて、広い道路で逃げると、すべてを解決でき、自分を集中させ、自由になれます。

残念なことに、母の弟たちは二人とも筋ジストロフィーを患っていたため、健康上の悩みは私の家族にとって珍しいことではありません。 私は叔母が歩いているところを見たことはありませんし、叔父があちこちで介助しながら歩いているのを幼い頃に見ただけでした。 彼らは乗れなかったので私は乗りました。

2021年には、ワシントンDCエリアのレースチームであるチームアルテミスでも走り始めました。 一番の楽しみはグループライドに挑戦することです。 最初の頃は、いつも押しつけられたり、ヒントを与えられたりしていました。 グループのおかげで、私はより良く、より強く、より速くライダーになりました。そして、グループのフィットネス、楽しみ、そして仲間意識が大好きです。 私たちはバイクに乗っているときもそうでないときも、お互いに多くの時間を過ごしています。 現在、私は週に 3 日から 5 日、時にはそれ以上もバイクに乗ります。