旅行中に健康を維持するための収納可能なフィットネス ギア

Jun 17, 2023

旅行中に健康でアクティブに過ごすことは、大きなハードルのように感じられるかもしれません。 さまざまな料理を楽しんだり、オールインクルーシブ リゾートのドリンクを満喫したりする間に、運動は後回しになってしまいがちです。 ただリラックスしたいときもあるので、ホテルにジムがあったとしても、そこまで行けるかどうかは疑問です。

旅行中に運動することに熱心な場合は、持参できるアイテムがいくつかあります。 機内持ち込み手荷物で旅行する場合でも、場所をとらないアイテムです。 これらのバンド、カフ、ストラップはホテルの快適な場所から取り出すことも、施設内のジムに持ち込むこともできます。

23 パックのレジスタンスバンドセット

$29.99

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どのような種類のフィットネス ギアが必要かわからない場合は、このトレーニング セットをお試しください。 驚くべき23個のギアが付属しています。 すべてがキャリーケースにきちんと梱包されているので、20個以上のアイテムをすべて、または必要なものだけを持ち運ぶことができます。 抵抗バンドは平らに梱包され、5 つの異なる強度レベルがあります。 フロアエクササイズ用のコアディスクスライダーも一対あります。 こちらのセットには冷却タオルも付いております。

Elite Sportz エクササイズ スライダー

$11.99

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堅木張りの床やカーペットを敷いたホテルやAirbnbに滞在している場合でも、これらのエクササイズスライダーは引き続き機能します。 ディスクには黒、緑、黄色などのいくつかの色があり、体幹トレーニングに最適です。 スライダーの直径はわずか 7 インチなので、機内持ち込み手荷物に簡単に収納できます。

カフ付き足首抵抗バンド

$24.99

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下半身のトレーニングには、足首カフを含むこのレジスタンス バンド セットをお試しください。 10、20、30 ポンドの抵抗を持つ 3 つのバンドが付属します。 足首のカフに接続することで、スクワット、ランジ、キックバックなどの強度をさらに高めることができます。 また、ホテルにジムがある場合は、ケーブルマシンで足首のカフを使用することもできます。

HOTWAVE ポータブル運動器具

$65.99

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この 16 点のジムセットは、非常にコンパクトで旅行に最適でありながら、豊富なバリエーションを提供します。 パッケージ全体がスーツケースに収まります。 折りたたみ可能なベースの底部には滑り止めが付いており、機器のハンドグリップを使用すると、上半身と体幹のさまざまなエクササイズを行うことができます。 ベースは便利な色分けされたデザインなので、どの位置でどの筋肉を鍛えるかがわかります。 アンクルストラップとレジスタンスバンドも付属しています。

Moulyan 自重抵抗トレーニング ストラップ

$39.99

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自重を利用したトレーニングが簡単にできるモバイルセットです。 抵抗バンドには滑り止めハンドルが付いているので、手が汗ばんでいてもしっかりとグリップできます。 バンドは単独で使用することも、屋外でのトレーニング用にバーや木に取り付ける耐久性のあるストラップと組み合わせて使用​​することもできます。 ストラップは非常に耐久性があり、最大800ポンドまで耐えることができます。

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