ベストアンダー7位

Jan 15, 2024

当社は 120 年以上にわたり、独自に製品の研究とテストを行ってきました。 私たちのリンクを通じて購入すると、手数料が発生する場合があります。 審査プロセスについて詳しくは、こちらをご覧ください。

これらのアイテムは、快適な自宅でアクティブに過ごし、効率的に仕事をするのに役立ちます。

一日中デスクチェアに座ることにうんざりしているのは、あなただけではありません。 人間は直立して立つように作られています。これにより、心臓から消化器系まですべてがより効果的に機能することができます。 また、長時間座っていると、脚や臀部の大きな筋肉が弱くなり、股関節屈筋の短縮、背中の問題、姿勢の悪化につながる可能性があります。

Good Housekeeper Institute では、30 種類以上の異なるデスク下トレッドミルを評価、研究しました 、全体的なデザイン、速度、傾斜機能、コントロール、寸法、ユーザーレビューなどを見てみましょう。 私たちは一部のモデルを消費者テスターに​​送り、デスク下のトレッドミルが仕事の電話や会議を妨げるかどうかについて実際のフィードバックを求めました。

一日の大半を机に座って過ごす場合は、勤務日に何らかのアクティビティを組み込むことで、活動的な状態を維持し、気分を改善し、さらには生産性を向上させることができます。 営業時間中にリラックスして活動したい場合は、スタンディングデスクやデスク下自転車を利用できますが、デスク下のトレッドミルは、仕事の仕事を倍増させながら運動を続ける方法です。

研究により、トレッドミルデスクはカロリー消費と代謝率を増加させる可能性があることが判明しました 。 一部の文献では、トレッドミルデスクが短期的な生産性を向上させる可能性があることが示されていますが、研究では、トレッドミルデスクがコンピュータータスクのパフォーマンスを低下させる可能性があることも指摘しています。 慣れるには少し時間がかかりますが、私たちが話を聞いた、机の下のトレッドミルを積極的に使用している人たちは、その経験を絶賛していました。 デスク下トレッドミルを初めて使用する場合は、一度に約 30 ～ 60 分間、低速から始めることをお勧めします。

このガイドの最後では、私たちがデスク下トレッドミルをどのように検討したか、つまり自分の作業環境に最適なものを見つけるためのヒントも含めて詳しく知ることができます。 これらのデスク下トレッドミルのほとんどは、独立したスタンディング デスクと組み合わせて使用​​できることに注意してください。 ただし、オールインワン ソリューションをお探しの場合は、スタンディング デスクとデスク下トレッドミルの両方を含む inMovement の製品も含めました。

この高評価のデスク下トレッドミルは耐久性があり、勤務中にアクティブに過ごすために必要な機能をすべて備えています。 完全に組み立てられた状態で提供され、最大 350 ポンドまでのユーザーをサポートします。 スタンディングデスクは含まれていませんが、ライフスパンにはスタンディングデスクを含むプレミアムオプションがさらに提供されています。

デスクトップに直接設置でき、歩数、時間、距離、カロリー、速度などの指標を提供する 2 種類のコンソールが利用可能です。 他のデスク下トレッドミルではコンソールがマシンのベースにあり、机の下で見えにくい場合があるため、この機能は非常にありがたいです。また、評価した他の多くの机下トレッドミルよりもベルトが大きいことも気に入っています。歩行時のみ機械が作動するように安全ガード機能も付いています。 このマシンには移動用の車輪が付いており、最高速度は時速 4.0 マイルなので、快適に歩ける範囲です。

レビュー担当者は、マシンの静粛性について言及し、高品質でよく作られていると評価しました。 ある人は、「在宅勤務を始めてから、より体を動かす生活を取り戻すためにこれを購入しました。今では、オフィスで働いていたときよりも歩数が増えています。」と話しました。 別の者は、機械の上を歩く音はヘッドフォンを通して静かに聞こえるが、大きな干渉は引き起こさなかったと指摘した。

一部のデスク下トレッドミルは単なるウォーキングパッドですが、このツーインワンオプションには手すりが付いており、仕事以外のときに高速ジョギングに使用できます。 手すりが下りていて、スタンディングデスクでトレッドミルを使用している場合は、時速 2.5 マイルまで歩くことができ、これはゆっくりとしたペースです。 マシンのフレームはスチール製で、ランニングベルトは全体的に最適なものよりも小さいですが、それでも十分な大きさで、場所を取りません。